这段处于被关在家里状态的时间，实际上是众多人在其一生当中仅有的一回被国家以正式方式许可“什么事情都不用去做、仅仅待着就可以”，这既是一种责任，又是一段难得的能够进行自我修复的时期。
和孩子一起玩
众多家长平常老是抱怨没有空闲时间去陪伴孩子，而当下时间却一下子被塞得满满当当，我家邻里住着的王姐从事销售职业，以往过年时在大年初五便必须外出开展工作，今年却坚决地在家中停留了四十天时间，她分别朝着贮藏物品的房间里面仔细翻找，成功把积木找了出来，然后与年仅五岁的儿子齐心协力搭建出一座造型颇具特色的“方舱医院”，孩子在搭建的过程当中不停地询问身为医生应该怎样去救助病人，这般相互之间的交流并非单纯地用来消磨多余的时间，而是切实地促使孩子在趣味十足的游戏过程当中逐步领会当下所正发生的各类事情具体是怎样的。
无需多高级的玩具来供陪玩，楼下李叔用旧报纸折成纸船，爷孙俩于浴缸里上演“海军打仗”，一玩便玩了一下午，孩子记住的并非疫情，而是爷爷陪他尽情疯闹过。你于游戏里投入的耐心，比任何网课都更能够稳住孩子的情绪。
和孩子一起画画
我有个表妹，她是一名小学美术老师，她于家长群里发起了一项活动，这项活动是每天去画一幅名为“家里的春天”的画，有的小孩子画了在阳台上生长的蒜苗，有的小孩子画了在窗户外的鸟，还有小孩子画了全家戴着口罩的自画像，她跟我讲，这些画作比她以往所教的任何主题都更具生命力，因孩子切实地在观察生活了。
能够画画的并非仅限孩子，成年人同样可以进行绘画。朋友小陈，他从来都没有接触过绘画相关的学习，在那段时间里，使用孩子的蜡笔去临摹新闻里的钟南山，呈现出的线条歪扭杂乱。然其发布朋友圈表示，完成绘画之后，内心感觉踏实了些许。他认为画画的目的并非是要成为画家，而是将脑海中繁杂混乱的事物倾吐出来，从而腾出空间放置平静。
看书或者新闻
吾父年方六十二岁，平素唯爱看抗战题材之剧集。于彼时段，其每日午后两点准时收看新闻发布会，观之際会边看边记录数字，且持红笔于地图之上标注疫情扩散之省份。彼并非医学领域之专家，然其自认为知悉情况便不会心生慌张。嗣后社区招募志愿者从事测体温之工作，他乃首个进行报名者，缘其知晓防护应达至何种程度。
年轻人能读些平日里没空闲去翻阅的书籍，我那时将《霍乱时期的爱情》重新阅读了一回，发觉加缪于《鼠疫》之中所写的“对抗瘟疫的唯一方式是诚实”，放置到如今依旧是成立的，阅读不会给予你直接的答案，可它能够让你明白，人类面对灾难时的反应向来都是相同的，你并非孤独的。
在家下棋
那会儿棋牌室关了门，我姑父险些憋出病来。之后他和对门退休的老教授互加微信，每天下午通过视频下象棋。那老头不会使用智能手机，他儿子帮忙把手机架好，两人隔着屏幕拿起棋子，走一步就用嘴报出坐标。一盘棋能下一个小时，赢或者输并不重要，关键是每天都有个盼头。
年轻人，是会去下五子棋或者围棋的。我那位同事，在那个线上平台跟大学同学组了个叫做“疫情杯”的比赛，有十六个人参与，通过抽签来进行淘汰，冠军的奖品是一箱口罩。他讲那段期间最开心的事情，就是晚上八点开始下棋，要是赢了就把那截图发到群里，要是输了就发红包。像这种低成本的小竞技，能够把无聊切成一小段一小段的，而且每一段都都是有个终点。
写作或者书法
从前总讲没有时间去写些什么，真正闲下来之时又发觉没有什么可写。这并非是文笔方面的问题，而是缺少训练。我提议从记录流水账着手：今日吃了哪些食物、看了何种新闻、心里是否难受。持续七天你就会发觉，原本模糊不清的感受变得具体起来了，就连为何烦躁都能够找到缘由呢。
书法的门槛是更低的。楼下药店的张老板 在柜台那儿铺报纸练毛笔字 ，顾客来买药的时候 他就停下 ，等人走了之后 他接着写。他写 “平安” ，他写 “健康” ，他也写当天新增确诊的人数。他说不为了练字 ，是为了手别闲着。人一旦手停下来 ，脑子就会乱想，笔尖跟纸面摩擦的那点阻力 ，能把焦虑磨碎。
上网查看资料
三年前我往收藏夹里存了行业报告，而后把它翻了出来，每日去啃一篇。往昔上班仅看执行层面，那段日子阅读了供应链管理与危机公关的案例，察觉到公司以往几次应对存在失误，其根本缘由在书上早就清晰写明了。疫情终结以后我做汇报时运用了这些，老板询问我是何时悄悄去补的课。
更具实用性的是技能类的学习，朋友从事导游工作，带团业务暂停了，她耗费两周时间于慕课平台完成短视频剪辑的学习，解封之后，她将以往拍摄的风景素材剪辑成短片发布到抖音上，起初仅仅是想留存纪念，没想到却被当地旅游局看中，如今专职进行旅游宣传工作，你无从知晓哪一片云彩会降雨，然而多云的状况总归要比晴空空荡荡来得要好。
这段日子当中，你是否存在这样的情况，就是做某件微小的事情，在做的过程里，忽然间感觉，“实际上也并非如想象那般难以挨过”了？
