离高考就只剩接下来的最后三个月了，在这100天之中的每一天，通通都极有可能是你实现逆风翻盘的关键所在。有记者去采访了三位曾经经历过这场战役的“学霸”，他们所拥有的实战经验呀，说不定能够助力你在冲刺的这个阶段避免踏入雷区，切实地将时间运用到最为关键的地方去。
心态放轻松不等于学习放轻松
马文凯在当年凭借644分高考成绩被电气工程专业成功录取，他于回忆最后一个月之时着重表示，即便压力极为巨大也务必要掌握自我调节之道，在每一天晚自习开始前，他都会去把耳机戴上听十分钟自己所喜爱的那种音乐，又或者会在操场之上慢跑两圈，他发现如此行径反倒是能够使得接下来的复习过程变得更加专注。
然而，他特意告诫考生，心态放轻松绝对不代表学习能够松弛。最后这个阶段好似走完了一百步里的九十九步哟，设若这个时候选择放弃，那先前所有的付出就都付之东流啦。马文凯讲在这个时候得回归到课本，把基础的知识点再去梳理一遍，保证应当拿到手的分数一分都不遗漏，只要做到无愧于心便行了。
有计划冲刺告别盲目刷题
姚亮在当年高考的时候取得了607分的成绩，凭借这个分数考入了会计学专业，他属于那种做事情计划性特别强的人。到了最后一个月，他并没有像其他人那样盲目地跟随大流去搞题海战术，反而将自己的精力聚焦在专门整理好的错题本上面。他经过仔细查看发现，第一轮复习时所使用的练习册实际上就是堪称最佳的错题集，里头存在着许多知识方面的漏洞。
姚亮给出建议，考生得要有那种能纵观全局的观念，在这个时候千万别再去跟那些难题一直纠缠不休。应当着重去攻克自己不擅长的科目，把过去五年的高考真题取出来，反复钻研其中具有代表性的题型。他还提醒所有人，在最后的阶段忙碌是可以的，然而绝不能毫无头绪，揪准主要干部分的知识才是能够提高分数的关键所在。
身体是革命的本钱
考入计算机专业的王肇刚，其高考分数为637分，他坦白在高考前一个月时，人是容易进入疲劳期的，那时好多同学已持续进行高强度复习将近一年时间，身心都感到疲惫不堪，甚至存在有人盼望着尽早考完从而得到解脱这种情况。他认为这样的想法是很危险的，毕竟高考属于脑力方面的活动而非体力类活动。
他提议众人感到疲惫之际别强行支撑，休息不会耽搁复习，相反会提升效率。王肇刚忆起自身最后阶段每日确保七小时睡眠，周末还会打一小时篮球。告别时间战与疲劳战，维持清醒的头脑，最后一个月依旧能稳健提升。
抓弱科补短板要精准发力
在采访期间，三位学霸均表示，于最后一个月而言，提升空间最为显著的学科乃是弱势学科。那时，姚亮的数学存在一定薄弱状况，每天他都会固定抽出一小时专门攻克基础题以及中档题，以此保证这些题目不会失分。他将错题本上的同类题目汇集起来重新去做，直至完全弄明白才停下。
马文凯向考生提出建议，在这个时候不要贪图过多，每个科目每一天解决一个知识方面的盲区便足够了。举例来说，今天弄明白英语的一个语法要点，明天攻克物理的一个公式运用。如此这般，一个月下去即可解决三十个薄弱之处，考试的时候就能避开许多没有必要的失分情况。
真题演练要模拟实战状态
王肇刚着重特别指出最后一个月做真题的方式方法，他并非是仅仅做完之后对照答案了事，而是严谨严格遵从高考的时间安排，在上午开展进行语文的作答，下午去做数学题目，以此使得让自身提前预先适应考试其时具体的节奏，每一回每次模拟都如同好像是真正的考试那般好好认真对待，就连就连答题卡的填涂这同样一项环节都需要去练习。
他还向考生提议，要将近三年的真题进行反复钻研，并非只是去看答案究竟是怎样的，而是要对出题人的思路予以剖析，像阅读理解倾向于在哪些地方设置陷阱，作文评分标准着重考量什么，借助真题去摸透其中规律，在考试之时自然而然就能够从容地应对。
家长做好后勤别添乱
三位学习成绩优异的学生，没有事先商量，却惊人地都提起了家长发挥的作用。马文凯回想那段日子，他的父母，对于他到底复习到什么程度，从来都不追问，仅仅是悄悄地，把营养丰富的饭菜准备妥当。家里电视机发出的声响，被调低了，亲戚过来拜访，也都尽可能缩短交谈的时间，这样一种安静的环境，使得他能够静下心来复习。
姚亮提醒家长，在这时候，别老是说“考不好没关系”这类话语，因为这种安慰反倒会增添压力。最好的支持乃是保持平常心，同往常一样去生活。王肇刚提议家长，要多留意孩子的状态，一旦发现孩子疲惫，就提醒其休息，这比唠叨一百句都更有效果。
临近高考的最后一个月，比拼的不光是知识方面的储备，更是心理状态以及方法。你认为在当前这个备考阶段里，最难去克服的是因知识存在漏洞而引发的焦虑情绪，还是由于长时间进行复习所产生的那种疲劳感觉呢？欢迎在评论区域分享你自身的状态，点赞一下并收藏这篇文章，以便让更多的考生能够看到这些具备实用性的经验。
